hétfő, október 15, 2018
,,A jelen pillanata az egyetlen, amelyben változni és változtatni, gyógyulni, szeretni, fejlődni lehet.” (Jon Kabat-Zinn) Várható olvasási idő: 2 perc A mindfulness állapotában figyelmünket a jelen pillanatnak szenteljük, melynek eredményeképp életünk mozzanatait mélyebben és tudatosabban élhetjük meg. Jó hír számunkra, hogy...
Várható olvasási idő: 4 perc Egy számomra és sokak számára is kedves témáról szeretnék most írni. Arról, hogy a környezetünkben lévő állatok milyen hatást gyakorolnak ránk és mire taníthatnak meg minket, embereket, abban az esetben, ha hajlandóak vagyunk észrevenni. Gondoljunk csak...
Várható olvasási idő: 3 perc A cél szentesíti az eszközt – vallják a machiavellisták. Kik is ők valójában? Miért lehet hasznos lelepleznünk őket? Milyen személyiségjegyek és stratégiák alapján ismerhetőek fel? A családodban, munkahelyeden, vagy bárhol a környezetedben te is gyakran...
Várható olvasási idő: 4 perc Már hetek óta foglalkoztatja a közvéleményt a napvilágra kerülő szexuális zaklatási ügyek végtelennek tűnő sora. Korábban nem terveztem írni ebben a témában, de a negatív komment áradat mélységesen elszomorított, és úgy gondoltam a magazin hasábjain...
Várható olvasási idő: 3 perc Október végén – november elején a hagyomány szerint megemlékezünk elhunyt szeretteinkről, végig járjuk a temetőket, gyertyákat gyújtunk, koszorúkat, virágcsokrokat helyezünk el a sírokon, elmerengünk a múlton. De vajon tudjuk-e, honnan ered ez az ünnep, mi volt...
Várható olvasási idő: 2 perc Korábban sosem foglalkoztam a boldogság fogalmával, megelégedtem annyival, hogy van ilyen, és az emberekre ritkán vagy gyakran, de rátalál. Meg sem fordult a fejemben, hogy esetleg keresnem kellene, hiszen az csak úgy van és a...

Idő

Várható olvasási idő: 3 perc "Mi hát az idő? Ha senki sem kérdezi, tudom; ha kérdik tőlem, s meg akarom magyarázni, nem tudom." (Hippói Szent Ágoston) A fenti idézet tökéletesen megfogalmazza azt a jelenséget, amit az idő érzékelése okoz. Hippói Szent Ágoston filozófus,...
Várható olvasási idő: 4 perc Sajnos, még mindig kevéssé ismert a szakirodalomban bullyingnak nevezett jelenség, annak ellenére, hogy a 6 és 18 év közötti korosztályból egyre több gyermeket érint, és hosszú távú, illetve végzetes következményekkel is járhat. Lássuk, hogy pontosan...
Várható olvasási idő: 3 perc A nevelés az élet egyik legcsodálatosabb feladata, amely sokszor tartogat nehézségeket, kompromisszumokat és kihívásokat. Minden korban és kultúrában felfedezhetőek a nevelésről alkotott különböző felfogások, irányelvek. A nevelésnek egyenértékűnek kellene lennie egy olyan folyamattal, mely során a...
Várható olvasási idő: 3 perc A következő cikkből megtudhatod, hogy kiket fenyeget a kiégés, miként előzhető meg, és hogyan ismerhetjük fel a tüneteit. A fogalom meghatározása A burnout (kiégés) érzelmi, mentális és fizikai kimerültség, egyfajta reményvesztett állapot. Hosszan tartó lelki folyamat eredménye,...
373RajongókTetszik

Legnépszerűbb bejegyzések